Profissionais alertam para os cuidados com o coração e estimulam a prática de exercício físico
No dia 14 de agosto, comemora-se o Dia do Cardiologista. A data serve para valorizar esses profissionais que cuidam de um dos bens mais preciosos do ser humano e também alertar sobre os cuidados com o coração. De acordo com levantamento da Sociedade Brasileira de Cardiologia, são mais de 400 mil brasileiros vítimas das patologias que afetam o coração e/ou os vasos sanguíneos todos os anos. Por isso, é necessário que os reforços contínuos para a adoção de boas práticas relacionadas à saúde do coração, assim como idas regulares a médicos especialistas se tornam imprescindíveis à sociedade.
De acordo com o médico cardiologista Eucário Monteiro, do Instituto de Educação Médica (IDOMED), todos os órgãos do corpo humano têm sua fundamental importância. O especialista reitera que “a cardiologia tem uma significância ímpar, pois ela lida com um órgão vital: o coração. Isso a faz peculiar, e eu tenho um profundo respeito pela minha profissão. No dia a dia me dedico a salvar e prolongar a vida das pessoas que chegam ao consultório”, externa, ressaltando o compromisso que assumiu com a profissão escolhida.
Com relação às orientações, o médico Eucário aponta que é necessário entender que existem as cardiopatias, que são de origem congênita, e outras doenças adquiridas. “Na imensa maioria das vezes as doenças do coração são de ordem crônica. Por exemplo: infarte agudo do miocárdio, que vem de uma cronicidade que existe no vaso”, explica. Ele acrescenta que, de modo geral, “as pessoas têm que ter o controle rígido da saúde. É necessário que sempre esteja atenta, se mantendo mais saudável no dia a dia e busque um médico cardiologista”, reforça.
O profissional complementa, também, que as doenças do coração têm sua idade. “Por exemplo, nas crianças são as cardiopatias congênitas que podem aparecer. Na adolescência tem as doenças reumáticas de origem infecciosa e também congênita. Na fase adulta já tem as doenças vasculares, entre outras. Mediante isso, o coração sempre vai ter, não importa a idade, uma condição que possa ter alguma alteração em volta dele. E isso se torna ainda evidente após a Covid-19, que causou bastante transtorno para as doenças vasculares”, observa.
Especialista recomenda exercício físico para a boa saúde do coração
As principais formas de prevenção e cuidados com o coração estão em dois eixos: alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos. De acordo com o professor e coordenador do curso de Educação Física da Unifacid Wyden, Héllio Linhares, “isso ocorre porque o exercício físico auxiliará na prevenção e tratamento dessas patologias cardíacas. Nesse sentido, não apenas retirará esse indivíduo do espaço e da comodidade do repouso, como também melhorará a qualidade de vida”, garante.
Contudo, Héllio ressalta que, para as pessoas diagnosticadas com esses problemas, “é preciso ter uma verificação pelo cardiologista, pois é ele quem qualifica e classifica o tipo de cardiopatia, o que permite direcionar os exercícios”, destaca. Nesse sentido, inclui, além de verificação regular junto ao médico, que é fundamental “inserir na rotina atividades que possam surtir efeitos positivos no corpo, a exemplo de caminhadas, musculação, treinamento de força ou resistência sempre sob orientação de especialistas”, finaliza.
